Cuidar da hidratação do corpo, por dentro e por fora,evita probleminhas como pele feia,espinhas,rachaduras e até estrias, sabia? É por isso que todo mundo deve beber ao menos 1,5 litros de água por dia. Na pele, use hidratante no corpo todo. Uma boa é já sair do banho com a pele macia. Pra isso, aposte em sabonetes líquidos com substâncias emolientes na composição e evite banhos com água muito quente.
Mais rápido!
Quer que seu cabelo ganhe velocidade no crescimento? Então,fique de olho na alimentação! "Nas pessoas com couro cabeludo saudável,os cabelos crescem em média 1cm por mês. Uma dieta balanceada dá uma forcinha para tê-los mais longos e saudáveis". Não deixe de incluir na alimentação alimentos ricos em: vitamina A (mamão,cenoura,espinafre,pêssego,brócolis,escarola), vitamina C (laranja,limão,caju,acerola,goiaba), ferro (carnes vermelhas e vegetais de folhas verde-escuras,gema de ovo e lentilha),vitamina E (leites,abacates,grãos integrais) e zinco (abacaxi,ameixas,uvas,peras,camarão,aveia).
Tintura x cor da pele.
Você quer mudar a cor do cabelo?
Então fique ligada nas cores que mais combinam com cada tipo de pele. Mas lembre-se: para ter certeza mesmo,só consultando um bom cabeleireiro, ok?
As dicas são da hairstyle Sonia Nesi, do Studio de Beleza Sonia Nesi:
Branquinhas= "ficam ótimas como loiras fatais, ainda mais para quem tem olhos azuis ou verdes".
Levemente bronzeada= "loiro-dourado, mas cuidado para não exagerar muito,senão fica fake".
Morenas= "combinam com fios na cor marrom, castanho-dourado ou claro".
Orientais= "tons ruivos costumam ficar bons e realçam o tom da pele."
Negras= "castanhos mais escuros e avermelhados,pois valorizam o tom de pele e podem até rejuvenescer."
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