Botas, moda inverno 2011

                          Botas: Moda inverno 2011  

     

 

•As botas inverno 2011 chegaram às lojas brasileiras com força total, valorizando novos estilos e demonstrando um novo perfil de elegância. Toda mulher vaidosa e bem informada sobre o mundo da moda sabe que a bota é uma peça fundamental para compor o look de inverno, sem ela as combinações do vestuário perdem a sofisticação.

•O uso de botas femininas na temporada de frio é uma tendência que veio para ficar. Esses calçados são confortáveis para os pés, confeccionados normalmente com couro sintético ou camurça. Durante o período de outono-inverno 2011, as principais marcas de calçados divulgarão suas coleções e expor as principais novidades.

•Os modelos de botas inverno 2011 resgatam alguns traços das temporadas passadas, retomando estilos que se consagraram e provavelmente farão sucesso de novo entre as mulheres. Os estilos montaria ou country são ótimas opções para compor um look ousado e atual, o cano alto combina perfeitamente com uma calça jegging e consegue realçar a sensualidade das pernas femininas com o ajuste.

•Outro modelo de botas femininas inverno 2011 que causará impacto é o ankle boots, uma bota de cano baixo que combina com diferentes peças do vestuário. Esse calçado é a peça chave para meia estação, ele tem uma estrutura confortável e normalmente se apresenta na versão salto fino. As ankle boots são modernas, apresentam uma variedade de formatos e costumam ter um acabamento sofisticado.

•As tendências de botas 2011 são diversificadas, uma flexibilidade que procura satisfazer todos os públicos femininos. Além de o salto fino ser uma característica comum nas coleções de botas, também terá o retorno das plataformas que tornam o caminhar da mulher muito mais agradável.

•A bota rasteira é a melhor opção de calçados de inverno para as mulheres que não apreciam o uso de salto alto. Trata-se de modelos delicados, com solado resistente e que podem ser usados em todas as ocasiões. Os detalhes com fivelas ou estampas são típicos nesse modelo.

•A Via Marte é uma das principais marcas de bota do Brasil, a cada temporada de outono-inverno ela inova a sua coleção e lança modelos inéditos no mercado. Em 2011 a marca deve divulgar os lançamentos e retomar alguns modelos da temporada anterior. As botas Via Marte 2011 serão divididas nas categorias Country, Booties, Plataforma, Salto Alto, Rasteira e Montaria.

•As marcas Arezzo, Vizzano e Piccadilly também se preparam para lançar coleções de botas 2011 maravilhosas.

Andar de Bicicleta..

                        Exercício físico: Bicicleta

Andar de bicicleta "fortalece o corpo e a alma".

Quem gosta de andar de bicicleta? Então veja os benefícios em andar de bicicleta e prepare-se para pedalar!

Prepare-se para pedalar

- Para pedalar, existem várias recomendações. É necessário fazer alongamentos prévios, trabalhando, sobretudo os músculos das pernas, os glúteos, a zona lombar e o pescoço durante alguns minutos, como se estivesse a espreguiçar-se.

- A cada dia que passa deve aumentar a duração dos alongamentos, tanto para a bicicleta estática como para a bicicleta normal. Se preferir pedalar ao ar livre, não se esqueça que o creme protetor (para proteger do sol e do vento), o capacete e o colete refletor são imprescindíveis.

Benefícios

Mente mais sã - As pessoas que andam de bicicleta regularmente são mais resistentes a patologias do foro emocional, como as depressões. Pedalar é um dos melhores antidepressivos.

Diretamente ao coração - Pedalar reduz o mau colesterol e o risco de enfarte em cerca de 50%.

Melhora as suas costas - O ciclismo estimula os pequenos músculos das vértebras dorsais, fazendo com que se entendam e comprimam constantemente.

Um regalo para os joelhos - Com a bicicleta os seus joelhos ficam protegidos, já que mais de 70% do corpo gravita sobre o selim. Além disso, as coxas e os glúteos endurecem.

Afasta as infecções - O exercício físico estimula o sistema imunitário e aumenta o número de glóbulos brancos, ajudando o organismo a defender-se de vírus e bactérias.

Poupa tempo e dinheiro - Já pensou em utilizar a bicicleta para as suas deslocações urbanas (à semelhança do que já acontece em muitas cidades européias)? Para além de ser um exercício saudável, permite uma poupança significativa, já que é o meio de transporte mais econômico, sobretudo em comparação com o automóvel.

Entre as suas vantagens, destacam-se:

• O custo de uma boa bicicleta é 30 vezes inferior ao de um carro médio.
• A bicicleta minimiza a parte do orçamento familiar dedicado ao carro.
• A utilização deste meio de transporte permite fugir aos engarrafamentos e reduz o tempo das deslocações.
• Promove um bom estado de saúde e, por conseguinte, diminui a necessidade de recorrer a medicamentos.

Plano para andar de bicicleta

- O ideal seria arranjar, no mínimo, três horas por semana para andar de bicicleta. Os benefícios deste desporto começam a ser visíveis depois dos primeiros 20 minutos a pedalar.

Os resultados que consegue, se pedalar durante:

10 minutos – Melhoria articular
20 minutos – Reforço do sistema imunitário
30 minutos – Melhorias a nível cardiovascular
40 minutos – Aumento da capacidade respiratória
50 minutos – Aceleração do metabolismo
60 minutos – Controlo de peso e ação anti-stress

Quanto mais tempo dedicar à bicicleta, mais vantagens acumulam!

Horóscopo: Câncer - Julho 2011

              Horóscopo: Câncer

Sua sensibilidade é cativante

Você é supersensível, o que faz com que tenha facilidade para entender as emoções dos outros. Protetora e dedicada, gosta de cuidar dos amigos e precisa receber a mesma atenção em troca para não ficar magoada. Sua timidez faz com que evite tomar a iniciativa, mas como é doce e romântica, costuma despertar o sentimento protetor dos outros.

Amizade
Você percebe quando os amigos precisam de carinho e está sempre pronta para ajudar. Faz de tudo para que as pessoas se sintam bem e sempre tem boas idéias para um fim de semana animado!

Paquera
Não gosta de meninos muito atrevidos. Prefere ser conquistada aos poucos dia após dia e sempre.

Amor
Dedicação e fidelidade não faltam nos seus relacionamentos. Sempre defende seu amor e não gosta quando alguém fala mal dele. Quando está apaixonada, entra de cabeça e não dispensa beijos apaixonados! Mas você espera que a outra pessoa faça o mesmo e seja muito fiel.

Visual
Você tem muito bom gosto pra se vestir e prefere cores neutras e tons pastéis, que combinam com quase tudo. Apesar disso, não perde tempo pensando em que roupa vai usar. Mas cuidado: algumas situações exigem mais cuidado na escolha do look.

Família
Você não sabe viver sem a família! Além de ser boa filha, é muito ligada aos pais e aos irmãos. Porém, quando está irritada, prefere se trancar no quarto a conversar com o pessoal de casa.

Profissão
Para você, a profissão ideal é aquela em que pode se dedicar a outra pessoa: dona de restaurante, vendedora de objetos para casa, assistente social e artista são algumas opções que combinam com você.

Sua Sorte

Com quem eu combino?
Gatos de Câncer, Escorpião e Peixes.
Números: 2 e 9
Cores: Branco, Rosa, Cinza e Prata
Astro Regente: Lua
Paraíso Astral: Escorpião (23/10 a 21/11)
Anjo: Gabriel
Flores: Rosa e Dália
Essências: Acácia e Violeta